تمرینات وارم آپ (warm up) برای تقویت انگشت گذاری در تار- قسمت دوم

سلام به همه هنرجویان و همراهان عزیز نت به نت ! خوشحالیم که در دومین قسمت از مجموعه تمرینات وارم آپ (Warm-up) برای تقویت انگشت‌گذاری تار با ما همراه هستید.

در این ویدیو، استاد علی اقبال سه تمرین مجزا اما کاملا به هم پیوسته را برای شما در نظر گرفته‌اند. این تمرین‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که ارتباطی منطقی و دقیق بین الگوهای مضرابی، سرعت و تعداد نت‌ها در یک بازه زمانی ثابت ایجاد می‌کنند. هدف اصلی از این درس‌ها، رساندن شما به تسلط کامل روی انگشت‌گذاری است. شاید در نگاه اول این تمرین‌ها بسیار ساده و سبک به نظر برسند، اما انجام مستمر آن‌ها مسیر را برای داشتن یک پنجه فرز و حرفه‌ای کاملا هموار می‌کند و قفل مفاصل دستتان را به مرور می‌شکند.

کل تمرینات این مجموعه در تمام قسمت‌ها شاید به 20 مورد هم نرسد. اما باید بگوییم همه درس ها به هم پیوسته‌اند. خبر خوب این است که برای انجام این روتین، نیازی به ساعت‌ها وقت گذاشتن ندارید. و شما فقط کافی است هر تمرین را روزانه به مدت30 ثانیه بنوازید. یعنی کل این فرآیند روزی حدود 10 دقیقه از وقت شما را می‌گیرد، اما تاثیر آن روی هماهنگی سیستم عصبی و حافظه عضلانی دست شما واقعا چشمگیر است.

البته یادتان باشد که اول باید روی هر درس، مثل درس امروز به‌خوبی مسلط شوید. مثلا ابتدا برای همین ویدیو وقت بگذارید، از سرعت پایین شروع کنید و پله‌ پله سرعت را بالا ببرید. وقتی کامل مسلط شدید، تازه آن را به روتین 30 ثانیه‌ایِ هر روز خود اضافه کنید.

آموزش آهنگ برای تار

نکته بسیار مهمی که استاد اقبال روی آن تاکید ویژه دارند، استفاده از مترونوم است. خارج نشدن از ضرب، پایه و اساس نوازندگی اصولی است؛ راستش را بخواهید، انجام این تمرین‌ها بدون مترونوم هیچ فایده‌ای ندارد و اگر قصد دارید بدون مترونوم بزنید، بهتر است سراغ این تمرین نیایید! پس حتی اگر رابطه خوبی با صدای مترونوم ندارید، برای پیشرفت چشمگیر خودتان آن را روشن کنید، تار خود را دقیق کوک کنید و با خیال راحت با قسمت دوم تمرینات همراه شوید.

مترونوم  در سه تار